Power

Bij een Power les komen alle spiergroepen aan bod. Het is een fanatieke groepsles waarbij je met een stang, gewichten, bankje en matje aan de slag gaat. Elk muzieknummer pakken we een andere spiergroep aan.

Bij Power werk je effectief aan je conditie, spierkracht, gezondheid en een goed gevoel. Een voldaan gevoel is gegarandeerd na een Powerles. De zwaarte van de les kun je zelf bepalen aan de hand van de gewichten die je gebruikt. De instructeur zal jou tijdens de les instrueren, maar ook aansporen en motiveren om tot het einde door te gaan en het beste uit jou te halen.

Zien we jou binnenkort bij een Powerles?

Schrijf je hier in voor een gratis proefles!