Alle van der Duin

Groepslesinstructeur; Spinning .........................................

Hallo, ik ben Alle van der Duin. Ik ben al vanaf het “eerste uur” bij Flapper Fitness werkzaam als spinninginstructeur en de teller staat inmiddels al voorbij de 800 spinningslessen die ik heb gegeven. Begonnen aan de Vaart ZZ bij Flapper Fitness en nu alweer 10 jaar aan de Van Emstweg. De spinninglessen waren nieuw in Appelscha en met veel uitdaging om iets goeds neer te zetten zijn we destijds van start gegaan. Op dit moment zijn de spinninglessen nog steeds de populairste groepslessen in de fitnessbranche. Je helemaal het “apezuur fietsen” in een zaal met nog meer fanatiekelingen en dat in een uur tijd met opzwepende muziek om vervolgens na het finalenummer moe, zweterig maar voldaan van de fiets af te stappen en wetend dat je minimaal 800 calorieën hebt weggetrapt. Ik kijk er naar uit en zie jullie hopelijk binnenkort. O ja vergeet vooral niet om een handdoek en een bidon met water mee te nemen tijdens de les want dat ben je echt nodig…